O Programa de Emagrecimento EmagreSer foi estruturado com base em técnicas da terapia cognitiva e modificações comportamentais. Consiste em leituras e tarefas de casa diárias e um encontro psicoterápico de grupo semanal por 08 semanas, com duração aproximada de duas horas, sempre com a articulação das profissionais Kellen Patrícia (Psicóloga – CRP 18/02484) e Franciele Zimmermann (Nutricionista – CRN 1-9551 ).

PROGRAMAÇÃO: O Grupo terá encontros semanais, com duração de aproximadamente 02:00h, durante 08 semanas. (08 participantes por Grupo).

PRINCIPAIS OBJETIVOS DO GRUPO:

» Educar o cérebro a pensar como uma pessoa magra;

» Identificar a relação entre pensamentos e comportamentos;

» Entender os benefícios da alimentação saudável e da atividade física;

» Aprender Habilidades e estratégias psicológicas Cognitivas – Comportamentais que lhe auxiliarão a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra e manter-se magra.

PÚBLICO ALVO: Adultos que desejam eliminar peso com qualidade de vida.

Obs: Inscrições devem ser realizadas até o dia 10 de Janeiro.

LOCAL: PRO VIDA – Clínica Integrada de Saúde.     DATA DE INÍCIO: 17/01/2017

Avaliação Nutricional e Material didático incluso

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